Рыба с рисом в мультиварке рецепт

Ужин для здорового питания должен быть не только сытным и вкусным, но и достаточно легким. Один из вариантов подходящего перекуса — рыба с рисом. Приготовить такое блюдо проще всего в мультиварке, это займет минимальное время, а рыба хорошо проварится и станет мягкой и нежной.

Рыба на пару с рисом в мультиварке

Промыть и нарезать перец на небольшие кубики. Филе лосося промыть. Рис промыть и засыпать в емкость мультиварки, добавить перец, базилик и поместить сверху лосося.

Думаю не стоит говорить о том, что рыба приготовленная на пару очень полезная, диетическая и к тому же вкусная! Я буду готовить её в мультиварке, но по рецепту можно приготовить горбушу и в пароварке. Зачем тратить время на приготовление рыбы на сковороде, если сегодня человечество создало такую замечательную технику, как мультиварка. Рыба не только вкусна, но и полезна, потому что богата Омега - кислотами. Предлагаю вам рецепт минтая в мультиварке, который позволит не только приготовить вкусный ужин, но и сэкономит вам время. Хочу рассказать, как быстро и вкусно приготовить пангасиуса в мультиварке.

• Оставить отзыв
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
• Стараюсь вводить в семейный рацион побольше рыбы, и постоянно в поиске новых, интересных рецептов из нее. Конечно, хочется, чтоб блюда из рыбы были не только вкусные, но еще и максимально полезные, и в приготовлении несложные, чего уж греха таить.
• Мультиварка - помощница многих хозяек. Недавно я приготовила рис с горбушей в мультиварке.

Рис с рыбой в мультиварке

Взять филе морской рыбы типа горбуши или трески, изрезать на порционные куски. Уложить рыбу в корзину для варки на пару корзину слегка смазать растительным маслом , сверху выложить по ломтику помидора и лук. Влить в чашу мультиварки воду, подсолить, положить рис и готовить в режиме "на пару" 30 мин. Через 10 мин после начала варки поместить в мультиварку пластиковую корзину с рыбой и продолжать готовить все вместе. Аккуратно с помощью лопатки переложить рыбу на тарелки и дополнить отварным рисом. Очень вкусно и полезно.

Похожие статьи

• Рецепт второго блюда в мультиварке
• Подарок охотнику и рыболову своими руками - Что подарит охотнику и рыбаку?
• Приспособления своими руками в аквариум - Полезные самоделки и приспособления своими руками
• Мясо с перловкой в мультиварке рецепты - Рассольник с перловкой - пошаговый фото рецепт приготовлени