Как сделать стельки от плоскостопия своими руками
Преимущества индивидуальных стелек
Наша жизнь — это движение. Большую часть времени мы двигаемся, поэтому наши суставы постоянно испытывают нагрузку и часто перегрузку, а ступни выдерживают вес тела и принимают основной удар при беге, прыжках. С возрастом свод стопы уплощается, и она уже не в состоянии взять прежнюю нагрузку на себя. В результате появляются деформации косточек стопы, пальцев, связок и сухожилий.
Акция действует до Обратный звонок. Звонки осуществляются с понедельника по пятницу с до
Плоскостопие, не диагностированное вовремя, может стать одной из причин опасных осложнений для здоровья. Перед тем, как начать лечение при плоскостопии в домашних условиях, обязательна консультация врача-ортопеда. Это необходимо сделать, чтобы оценить степень, форму плоскостопия, а также подобрать ортопедическую обувь и стельки. Обязательны пешие прогулки и ходьба без обуви по неровной поверхности, по песку, ходьба на цыпочках, прыжки в длину и высоту, бег. В зимнее время можно приспособить для ходьбы массажный коврик.
