Диетические куриные котлеты на пару рецепт пошагово

В чашу мультиварки вливаем 1, литра горячей воды, накрываем чашей пароварки. Всем привет, друзья! Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления вкусных и нежных котлет — Вкусно и Полезно! Диетические куриные котлеты на пару.

Диетические куриные котлеты на пару

Автор: Мадина Гайнулина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

В классические котлеты очень часто добавляют сухари или хлеб. Мне захотелось сделать диетический вариант котлет, но так, чтобы вкус был максимально приближен к классическому. Таким образом пришла идея добавить вместо хлеба кускус. А так как котлеты из куриной грудки могут быть суховаты, для сочности я добавила в рецепт шпинат. Он же сделает текстуру котлет более легкой. В результате диетические куриные котлеты на пару получаются очень нежными, низкокалорийными и, конечно, вкусными.

• Куриные котлеты на пару
• Previous publication.
• О проекте.
• Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.

Okoolina Поваренок 8 уровня. Чтобы котлеты были совсем диетические, готовый покупной фарш куриный не подойдёт! Готовим настоящие диетические котлеты, которые подойдут не только для разнообразных диет, а ещё и совсем маленьким детям. Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы. Время приготовления: 40 минут.

Похожие статьи

• Шоколадный торт простой рецепты пошагово в
• Рецепты для куриных бедрышек
• Мясо с перловкой в мультиварке рецепты - Рассольник с перловкой - пошаговый фото рецепт приготовлени
• Рецепты приготовление пончиков пошагово